Comment débuter dans le zéro déchet ?
Adopter une démarche zéro déchet est un choix qui peut être mis en place de manière très simple. Voici cinq conseils pour vous guider.
Vous souhaitez adopter une démarche zéro déchet mais vous ne savez pas par où commencer ? Pour protéger l’environnement, réduire la pollution et alléger votre poubelle, il existe quelques mesures faciles à mettre en œuvre, que ce soit dans votre logement ou à l’extérieur. Pierre, du site alternativi.fr, vous propose 5 gestes simples pour commencer.
Le zéro déchet dans la maison
Chaque année en France, un habitant produit en moyenne 354 kilos d’ordures ménagères. Parmi ces déchets, 30 % sont incinérés, 36 % sont stockés dans des décharges, 20 % sont recyclés et 14 % sont compostés. Quelles sont les alternatives zéro déchet aux objets et produits du quotidien ?
Dans la salle de bain
1) Les alternatives solides aux liquides
La salle de bain est une pièce dans laquelle nous aimons prendre soin de nous, et dans laquelle nous produisons malheureusement beaucoup de déchets. Lingettes jetables, cotons démaquillants, protections périodiques, flacons de shampoing et de gel douche : les poubelles d’une salle de bain peuvent se remplir très vite si l’on n’y prête pas attention.
La bonne nouvelle est qu’il existe aujourd’hui de nombreuses alternatives à ces produits jetables : peu coûteuses, lavables et réutilisables, elles permettent d’adopter sans contrainte une démarche zéro déchet.
Vous pouvez commencer par remplacer vos produits d’hygiène et de soin liquides par leurs équivalents solides, comme le dentifrice solide ou encore le shampoing solide. Ces produits sains, qui sont vendus soit sans emballage, soit dans des contenants recyclables ou réutilisables, généralement sans plastique, vous permettent de prendre soin de vous et de la planète tout en réalisant des économies.
En France, 6 tubes de dentifrice sont consommés chaque seconde, soit 189 millions par an ! Tout ce plastique n’est généralement pas recyclable, et peut facilement être supprimé grâce au dentifrice solide.
Dans la cuisine
2) Les emballages alimentaires réutilisables
Côté cuisine, des alternatives existent aussi. C’est une pièce dans laquelle on passe du temps, on concocte de bons petits plats, on se retrouve entre amis ou en famille… et on produit malheureusement beaucoup de déchets !
Heureusement, là encore, il existe des alternatives écologiques et durables aux emballages jetables, sacs en plastique et autres déchets les plus courants. Il est par exemple possible de remplacer le film alimentaire en plastique par des emballages alimentaires réutilisables comme les charlottes/recouvre-plats ou les bee wraps. Il s’agit de coupons de tissus enduits de cire d’abeille et de résine végétale, qui s’assouplissent au contact de la chaleur des mains et épousent la forme des aliments ou récipients à protéger.
Outre leur aspect écologique et zéro déchet, ces emballages alimentaires réutilisables ont l’avantage d’être respirants, ce qui permet de conserver les aliments plus longtemps qu’avec du film alimentaire en plastique.
Le zéro déchet à l’extérieur
Lorsque vous quittez votre domicile, vous pouvez aussi opter pour des alternatives écologiques et zéro déchet qui faciliteront votre quotidien et contribueront à préserver l’environnement.
3) Les bouteilles réutilisables
– Pour éviter les bouteilles plastique et rester hydraté toute la journée –
Les gourdes et bouteilles réutilisables permettent de transporter vos boissons au bureau, en promenade, dans les transports ou encore à la salle de sport.
Vous pouvez ainsi tirer un trait sur les bouteilles en plastique jetables, qui sont les déchets les plus retrouvés dans les cours d’eau européens. De plus, la fabrication d’une bouteille jetable en plastique d’un litre nécessite 2 litres d’eau et 100 ml de pétrole. On dit donc oui aux gourdes et bouteilles réutilisables !
4) Les sacs à vrac
– Pour faire ses courses –
Autre accessoire écologique lorsque vous êtes à l’extérieur, le sac à vrac vous permet de faire vos courses sans avoir à acheter ou à utiliser de sac plastique jetable. Vous le pliez au fond de votre sac et le sortez uniquement lorsque vous faites vos courses. Il ne prend pas de place, a une longue durée de vie et ne vient pas s’ajouter aux 5000 milliards de sacs plastiques consommés chaque année dans le monde.
5) Les lunch box et les bentos
– Pour emporter son déjeuner –
Grâce aux lunch box et aux bentos, vous pouvez préparer chez vous de bons repas sains et les transporter facilement au bureau ou en extérieur pour un pique-nique par exemple. Vous évitez ainsi d’acheter des plats tout prêts sur-emballés ou de protéger vos repas avec de nombreux emballages jetables.
Et vous, quelles sont vos astuces zéro déchet au quotidien ?
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